Malva Sylvestris

Ebegümeci olarak da bilinen Malva sylvestris, potansiyel sağlık yararları nedeniyle tarih boyunca çeşitli amaçlar için kullanılmıştır. İşte Malva sylvestris ile ilişkili bazı insani faydalar:
Tıbbi Kullanımlar: Ebegümeci, geleneksel Çin tıbbı (TCM) ve Avrupa herbalizmi de dahil olmak üzere geleneksel tıp sistemlerinde uzun bir kullanım geçmişine sahiptir. Gastrit, ishal ve kabızlık gibi sindirim sorunları da dahil olmak üzere bir dizi rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılmıştır. Bitkinin ayrıca boğaz ağrısı, solunum yolu enfeksiyonları ve cilt tahrişleri gibi durumlar için faydalı olabilecek anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır. Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
Solunum Sağlığı: Ebegümeci öksürük, bronşit ve astım gibi solunum rahatsızlıklarında doğal bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Solunum yollarındaki tahrişi hafifletmeye ve daha kolay nefes almayı teşvik etmeye yardımcı olabilecek yatıştırıcı özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır.
Sindirim Sağlığı: Malva sylvestris'teki müsilaj içeriği ona yatıştırıcı özellikler verir, bu da sindirim sisteminin astarını yatıştırmaya ve korumaya yardımcı olabileceği anlamına gelir. Geleneksel olarak mide ekşimesi, hazımsızlık ve gastrit gibi gastrointestinal rahatsızlık semptomlarını hafifletmek için kullanılmıştır.
Cilt Bakımı: Ebegümeci topikal olarak cildi yatıştırmak ve nemlendirmek için kullanılmıştır. Pürüzlü veya kuru cildi yumuşatmaya ve böcek ısırıkları, döküntüler ve küçük yanıklar gibi küçük tahrişleri hafifletmeye yardımcı olabilecek yumuşatıcı özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır.

Anti-enflamatuar Etkiler: Bazı araştırmalar, Malva sylvestris'in flavonoid ve fenolik bileşik içeriği nedeniyle anti-enflamatuar etkilere sahip olabileceğini düşündürmektedir. Bu bileşikler, artrit ve iltihaplı bağırsak hastalıkları gibi durumlara fayda sağlayabilecek vücuttaki iltihabı azaltma potansiyelleri açısından incelenmiştir.
Antioksidan Özelliklerffff: Bitki, vücuttaki zararlı serbest radikalleri etkisiz hale getirmeye yardımcı olan flavonoidler ve C vitamini de dahil olmak üzere çeşitli antioksidanlar içerir. Antioksidanlar oksidatif stresi azaltmada ve hücreleri hasardan korumada rol oynar, bu da genel sağlık ve esenliğe katkıda bulunabilir.
Mousavi SM, Hashemi SA, Behbudi G, Mazraedoost S, Omidifar N, Gholami A, Chiang WH, Babapoor A, Pynadathu Rumjit N. A Review on Health Benefits of Malva sylvestris L. Nutritional Compounds for Metabolites, Antioxidants, and Anti-Inflammatory, Anticancer, and Antimicrobial Applications. Evid Based Complement Alternat Med. 2021 Aug 14;2021:5548404. doi: 10.1155/2021/5548404. PMID: 34434245; PMCID: PMC8382527.
Wen SD, Sans-Serramitjana E, Santander JF, Sánchez MR, Salazar-Aguilar P, Zepeda AB, Alvarado SI, Miranda IB. Effects of natural extracts in the treatment of oral ulcers: A systematic review of evidence from experimental studies in animals. J Clin Exp Dent. 2021 Oct 1;13(10):e1038-e1048. doi: 10.4317/jced.58567. PMID: 34667500; PMCID: PMC8501866.